Pískavice řecké s antidiabetickými vlastnostmi

Pískavice řecké seno ( Trigonella foenum graecum ) , také volal sénégrain, pískavice řecké seno, hřebíček nebo foingrec Greek, je lusk rodiny Fabaceae, roční aromatická rostlina vepsaný ve velmi dlouhém časovém lékopisu, protože jeho léčivé vlastnosti.

Pískavice řecké seno, antidiabetikum, které pomáhá znovu získat váhu

Pískavice řecké s hustým portem nepřesahuje 50 cm na výšku, má rozvětvené stonky s trojčetnými listy se zubatými lístky. Během léta se vyvíjejí malé žluté papilionové květy.

Pokud roste snadno, pískavice řecká ocení více slunce a teplo, protože pochází z jižní Evropy a Asie. Není nutné hnojení, protože fixuje dusík ze vzduchu.

Rostlina, která byla dříve používána jako krmivo, je dnes vyhledávaná pro semena uložená v luscích, které mohou být dlouhé 20 cm: jsou aromatické, hořké a trochu kořeněné, mají oblíbené léčivé vlastnosti.

Léčivé ctnosti pískavice řecké

Pokud hledáte hubnutí, pískavice řecká není pro vás, protože má naopak chutné a posilující vlastnosti, které vám pomohou znovu získat chuť k jídlu a přibírat na váze.

Pomáhá také při produkci mléka u kojících žen, ale hormonální účinky jsou poměrně kontroverzní, zejména s rizikem malformací plodu. Pomáhá také snižovat hladinu cukru v krvi u lidí s diabetem 2. typu díky saponinům, které obsahuje. Je také regulátorem hladiny cholesterolu.

Jelikož semena obsahují slizovité látky , pomáhají léčit záněty dýchacích cest a chrání žaludeční sliznici, což napomáhá trávení. Jako obklad také uklidňují místní záněty, jako jsou ekzémy, akné, popáleniny.

Semena pískavice

Semena pískavice si můžete koupit v bylinkách, lékárnách, bio obchodech nebo si je můžete vypěstovat doma a používat je různými způsoby:

• v nálevu : asi 2 g semen / 250 až 500 ml vody (maximálně 3 šálky denně),
• v kapslích , výtažcích nebo mateřské tinktuře podle pokynů lékárníka,
• u obkladů pro vnější použití vařte 50 g pískavice řecké v 1/4 l vody po dobu 5 minut. Sliznatá vlákna vytvoří jakousi pastu, která se bude nanášet ještě horká.

Pískavice řecké v kuchyni

Semena pískavice se používají pražená a mletá k dochucení ryb a kari, zejména v indické kuchyni. Naklíčená semena se konzumují v salátech. Nepřekračujte 6 g / den.

K léčení rostlin je nutné použít nejprve radu od lékaře, lékárníka nebo bylinkáře. Těhotné ženy, lidé s chronickými a vážnými nemocemi, diabetici nebo užívající léky by se měli před samoléčbou, která může způsobit nežádoucí účinky, včetně lékových interakcí, poradit s lékařem.